Qi Gong mit Regina Leitner

Qi Gong ist ein wunderbares Werkzeug, um die eigene Energie freier fließen zu lassen und somit entspannt neue Energie zu tanken. Zudem wird die Beweglichkeit und Kraft erhöht, Entspannungsübungen am Ende der Stunde schenken zusätzlich mehr Ruhe und Gelassenheit, und ihr werdet aus der eigenen Mitte in die restliche Woche starten können. Ein Rundum-Gesund-Paket für Körper, Geist und Seele. Es braucht keinerlei Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Biegsame Turnschuhe oder Schläppchen. Kosten 5er-Block 50 Euro; Einzeltermin 13 Euro. Anmeldung telefonisch 0176-70627058 oder per Mail an freiraum8sam@protonmail.com.