Tipps zum Schneeschuhwandern
Unsre Tipps kommen von Thomas Stephan, Bergführer Alpin Sport TS, Baden-Baden: Nicht zu schnell loswandern. Das Spuren im Neuschnee ist auf Dauer anstrengend und kostet mehr Kraft als das normale Wandern!
- Immer im eigenen Tempo gehen, so dass man nicht aus der Puste kommt
- Steilere Anstiege meistert man leichter, indem man in Serpentinen geht
- Öfter Pausen einlegen, warme Getränke aus der Thermosflasche trinken oder im Berggasthof eine herzhafte Suppe löffeln
- Besonders wenn man allein geht, sich immer wieder an den Wegezeichen des Schwarzwaldvereins orientieren
- Nicht quer durch den Wald stapfen, sondern die Waldwege benutzen
- Bitte nicht zu Wildfütterstellen treten, Schonungen und Rückzugsgebiete des Wildes umgehen
- Touren mit viel Zeit planen, die herrliche Landschaft reizt immer wieder zu neuen Abstechern oder zum Stehen bleiben
- Möglichst nicht in die Dämmerung hineinwandern: erstens wegen der Tiere, zweitens der eigenen Sicherheit wegen. Im Winter wird es schnell dunkel
- Zur Sicherheit gehört eine Taschen- oder Stirnlampe ins Gepäck, damit man auch bei Dunkelheit Karte oder Hinweisschilder noch lesen kann
- Nach dem Schneeschuhwandern am besten in der Therme oder Sauna entspannen und den Winterabend gemütlich ausklingen lassen
- Wer den Tag auf Schneeschuhen verbracht hat, darf sich zur Belohnung ruhig auch ein großes Stück Schwarzwälder Kirschtorte gönnen
Das brauchen Sie zum Schneeschuh-Wandern:
- Schneeschuhe in der richtigen Größe, entsprechend dem Körpergewicht
- Wander- oder Trekkingschuhe, möglichst wasserdicht
- Teleskop- oder Wanderstöcke
- Warme Stulpen oder Gamaschen über den Schuhen
- Warme, winddichte, aber auch atmungsaktive Bekleidung
- Handschuhe, Mütze, Sonnenbrille
- Bei längeren Touren Rucksack mit warmem Getränk, etwas Proviant und vielleicht ein Hemd oder Unterhemd zum Wechseln, wenn man schwitzt
- Für Trapper, die ohne Führer in die Winterwelt ziehen wollen, ganz wichtig: Wanderkarte und Kompass, kleine Stirn- oder Taschenlampe. Denn bei Nebel oder Schneesturm kann man sich auf den Höhen des Schwarzwaldes leicht verlaufen
